還記得小時候換牙期都不好好聽大人的話，導致牙齒長得亂七八糟，小小年紀不覺得怎麼樣，反正還是有人追（？），到了大學開始會化妝、愛拍照後才發現牙！齒！也！太！醜！了吧～～～～所以決定開始矯正牙齒，分享一下我的牙套歷程供大家參考，如果近期有考慮矯正的人，可以先閱讀完以下內容，在做最後的定案！
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Text／牙套小妹
1.請先上網做功課
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→上網爬文慎選牙醫
當決定好要矯正後，請先上網看看網友們推薦的牙醫診所，從中再去做比較。
→選擇離家近的牙醫
當開始矯正後，除了定期會診外，最怕的就是突發狀況，像是矯正器掉了、或是鐵線脫落、軟蠟沒了（很多人都說剛戴矯正器會刮肉，所以需要軟蠟降低不適感，雖然我沒有這個問題啦～）等問題。
→可接受的價錢
如果你有上網做功課，大概可以知道矯正器有分很多種，從最便宜的金屬牙套到最貴的隱適美都有，可以依照自己的需求去做諮詢，當然每一筆價錢都是不小的數目，像我這種小資族就會選擇用分期付款的方式，每次回診繳3000元-5000元的價格。
2.開始諮詢
在每一次的諮詢中，醫生會幫你做齒模跟拍X光，然後跟你分析你的牙齒構造以及需要矯正的地方，有些人會需要拔牙讓牙齒有足夠的空間排列整齊；有些人比較幸運不須拔牙就可以直接上矯正器。
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3.拔牙齒（視人而定）
因為我的牙齒屬於密而雜亂型，所以被醫生告知需要拔8顆牙齒（4顆智齒+上下排小臼齒），當初非常勇敢地分成一次拔4顆分兩個禮拜拔，幸好醫生的技術很好，很快地結束～
雖然我覺得我是那種，打針不怕痛、縫針不怕痛、跌倒不哭的小孩，但拔牙當下可能給自己的心理壓力太大，所以就算打了麻醉還是覺得好可怕～～也造就了之後很恐懼去看牙醫XD
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#開始上矯正器
拔牙後需要兩個禮拜至一個月的恢復期，才會開始裝矯正器，我選擇的是最傳統的金屬牙套，醫生會視你的狀況決定上下排上矯正器的時間，當初是一起上，但之前拔牙已經知道不能吃東西的痛苦，所以就算戴上牙套，牙齒超酸軟也造吃不誤XD
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#定期回診調線
每一個人的時間都不同，我是每個月調一次線，因為金屬牙套需要套橡皮筋去固定金屬線，所以每次都很期待選顏色（笑），剛戴牙套和調完線的當天，牙齒都會呈現酸軟狀態，吃甚麼東西都會痛，所以只能選擇流質食物，最好笑的是，吃到還會生氣（因為還是好痛～）！
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#拔掉牙套、開始帶維持器
一剛開始的諮詢時，醫生會視你的情況跟你說大概需要戴牙套的時間，我算蠻幸運的～戴牙套的時間只花了一年半（灑花），拆掉牙套後你以為都結束了嗎？
NONONO～之後就是維持器的天下啦！剛開始只要沒吃東西都要戴，過了三個月後，睡覺時戴就好，至於甚麼時後可以拆掉？基本上就是戴到老啦XD如果不乖乖戴，好不容易定型的牙齒又會慢慢變回原樣，這樣又要重戴囉～
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拔下牙套的那一刻，其實蠻感動的，你可以跟醫生要當初拍的照片做對比，就知道我說的意思了～另外也蠻懷念當初可以用維持器幫舌頭抓癢和選橡皮圈的樂趣哈哈哈！