粉刺越擠長越多!掌握「閉鎖性粉刺」的6大攻略,簡單找回光滑水煮蛋肌!

許多人最近因為換季加上長時間配戴口罩,整張臉都開始冒痘、長粉,其中最擾人的就非「閉鎖性粉刺」莫屬,總是會長一粒一粒,想起卻擠不掉,有時候手忍不住狂摸、狂擠還會造成發炎。想要對付這些頑固的閉鎖性粉刺,一定要先了解成因,並了解清潔、保養方式!

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#為何有閉鎖性粉刺?

肌膚底下的皮脂腺跟角質細胞每天都會分泌皮脂以及角質,並經由毛孔排出。如果皮脂分泌過多,或是角質代謝不正常,就很容易形成粉刺。不過粉刺不只是皮脂,它還包含其他皮膚代謝物質、角質等成份。而閉鎖性粉刺,就是長在皮膚角質層底下,不容易清理。

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會造成閉鎖性粉刺有許多原因,像是開口處被油脂或髒汙等角質所蓋住,讓粉刺被悶在皮膚底下。如果想好好治療,可以試試以下6大步驟!

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#第一步:認真洗臉、卸妝

學會好好清潔,是保養很重要的第一步。因為臉上過多的油脂及細胞代謝物堆積,很容易堵塞毛孔,讓皮脂不能順利排出。所以卸妝時一定要選擇適合自己膚質,以及清潔力合適的卸妝產品。同時建議在卸妝後再接著洗臉,把殘留的化學物質徹底清掉!

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#第二步:定期去角質

閉鎖性粉刺形成的一大成因就是角質過厚,因此定期做臉部的角質清潔,也能有效預防粉刺產生。不過物理性的摩擦對肌膚敏感、乾性肌膚的人可能會過於刺激了,所以建議大家可以拉長去角質的週期,以每個月一次清潔為主,比較不會過度傷害皮膚表層,反而造成反效果!

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#第三步:注意肌膚保濕

在清潔之後,肌膚會變得比較敏感,因此做好保濕是很重要的一環!而且當角質層保溼度不足時,會讓角質代謝出現異常,促進皮脂腺分泌大量油脂,就有可能造成粉刺產生。

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#第四步:妥善使用酸類保養

使用酸類的產品,像是杏仁酸、水楊酸、杜鵑花酸等,可以幫助去除皮膚表層的老廢角質,防止異物阻塞毛孔,並促進細胞代謝。不過酸類對於肌膚算是較為刺激的保養品,因此如果使用一定要做好防曬與保濕,才不會讓肌膚表層被破壞!同時也不建議天天使用,可以視膚況間隔2~4天來做酸類保養!

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#第五步:調整飲食作息

除了外在清潔、保養以外,身體內在的健康也是影響膚況的一大關鍵!所以需要充足的睡眠,並健康均衡飲食。像是高油、高糖、辣食都很容易干擾內分泌系統,讓油脂分泌更為嚴重,所以在想要調理肌膚食,可能需要先忌口並早睡早起!

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第六步:尋找專業醫師或美容師

閉鎖性粉刺因為內包在裡頭,並不像開放性那麼容易清除,所以平時盡量避免用手或工具硬擠,才不會讓皮膚發炎!同時也可以去皮膚科詢問醫師,或是到美容診所請專業美容師處理,找回容光煥發的完美膚況!

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知道「閉鎖性粉刺」如何形成的了嗎?一定要善用以上五招,好好對待肌膚,祝大家都能早日養成光滑白嫩的水煮蛋肌!

 

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