回家好累卻又睡不著，不然就淺眠，真的好痛苦！數羊都數了不知道幾隻，就是遲遲無法入睡！你有這種失眠的困擾嗎？日本固力果推出了「GABA助眠巧克力」，好吃又讓你睡得安穩！？
via：IG@tajiri_natsuki/@yoooo440
＃含助眠成分的巧克力！？
這款巧克力裡面含有助眠的氨基酸和GABA，GABA是一種腦部自然分泌的、能幫助大腦放鬆、使得身心狀態安定的神經傳導物質。
吃下這款巧克力後，能夠讓氯離子進入腦神經，幫助腦神經放鬆，從而進入睡眠。人在壓力大時，腦部GABA的分泌量會變少，體內的GABA濃度也會變低，這容易使得腦神經處於亢奮狀態，無法入睡。
白天補充GABA能夠紓壓，睡前補充能促進睡眠，但具體還是要看個人體質，也不能過度攝入！
＃口味香醇濃郁
這款巧克力跟一般巧克力吃起來的味道沒有什麼不同，還特別香醇濃郁。固力果官方表示，晚餐後吃3粒就能改善睡眠品質。一盒一共有12顆，也有袋裝的，不過看起來比盒裝的巧克力小，一共有21顆，味道有點焦糖巧克力的風味。
無論這款巧克力的助眠效果如何，但至少是被日本網友喻為「好吃到停不下來」的巧克力，值得入手試試！
＃加碼紓壓巧克力
除了助眠巧克力，還有推出一款紓壓巧克力！裡面的GABA成分含量較低，不會讓你嗜睡，但卻能短暫的將你的壓力舒緩，不過一天最多吃5顆，吃多了反而功效會不顯著喔！
吃甜食常常是人們舒壓的一種選擇，這款巧克力的推出，讓大家多一種攝入甜食的選擇，是不是很棒啊！
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