15天無痛消滅雙下巴!打敗地心引力,路人變女神,擁有石原里美超完美下顎線!

石原里美跟我們一樣也是一般人,但是她正確面對自己,不斷地讓自己變的更完美,最後才成為人人口中的美女!努力過程中,她表示自己最在意的地方是下顎線!擁有完美的下顎線讓妳臉直接小一半!跟雙下巴說掰掰!


via:IG@ishiharasatomi_fanclub/satomisquad

當一個人的臉形完美緊緻後,不管怎麼拍都零死角!你是否有雙下巴的困擾呢?摸摸臉,或許當你的雙下巴消失後,瞬間路人變女神!走在路上回頭率大大提高!小編今天要教你如何戰勝地吸引力,甩開雙下巴!

#日本神奇「瘦雙下巴」動作,每天10秒超有感!

來自日本節目《稀奇真稀奇》的神奇瘦下巴運動,就一個動作!每天10秒,就能讓你的下顎線變得更加有型!雙下巴沒了,整個人看起來不但瘦了還變年輕了!

大家每天只要花一點時間坐在椅子上,抬頭挺胸將頭慢慢上仰,數5秒後定住,將舌頭用力伸出來,等5秒再慢慢收起來,把頭往下恢復水平狀態即可!這個神奇動作,連小S都在做!

#小紅書超火紅瘦雙下巴的兩個動作,15天就看線明顯下顎線條!

1.將上下嘴唇往嘴里內瘦,感受臉部肌肉的緊繃感,然後一邊向上抬下巴一邊將嘴用力抿起來,讓你在瘦下巴的同時還能拉伸頸部!


via:小紅書@馮哈尼

2.嘟嘟嘴抬下巴,感受下巴貝拉伸的感覺,再用手的虎口撐住下巴,其餘四指併攏像念佛一樣的將食指靠在鼻子上,來回的抬頭、拉伸,再最頂端停留15秒~


via:小紅書@馮哈尼

記住這兩個動作,15天下顎線條就出現!


via:小紅書@馮哈尼

#石原里美式消滅雙下巴

美人對自己都特別狠,也更加要求自己,除了下顎線,石原里美表示下顎線條要明顯又好看,就必須要讓下巴與脖子連接的地方有凹下去才可以!這竟然關係到背肌!追求完美的美眉們可以在家學學看,一天三分鐘,石原里美的下顎線再向你招手!

via:微博@整整吧姐妹

1.手呈「ㄩ」型上下垂直移動一分鐘
2.雙手插腰,前後來回甩動一分鐘
3.手再次呈「ㄩ」型順時針向後轉動一分鐘
不要小看這三步驟,日本櫻花妹練了都覺得超級有效,自信心瞬間成倍增長啊!

三種瘦雙下巴的方法供你選擇,沒有醜女人,只有懶女人!各位美眉們,展現自信迷人的下顎線吧!

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SHIH