石原里美跟我們一樣也是一般人，但是她正確面對自己，不斷地讓自己變的更完美，最後才成為人人口中的美女！努力過程中，她表示自己最在意的地方是下顎線！擁有完美的下顎線讓妳臉直接小一半！跟雙下巴說掰掰！
via：IG@ishiharasatomi_fanclub/satomisquad
當一個人的臉形完美緊緻後，不管怎麼拍都零死角！你是否有雙下巴的困擾呢？摸摸臉，或許當你的雙下巴消失後，瞬間路人變女神！走在路上回頭率大大提高！小編今天要教你如何戰勝地吸引力，甩開雙下巴！
＃日本神奇「瘦雙下巴」動作，每天10秒超有感！
來自日本節目《稀奇真稀奇》的神奇瘦下巴運動，就一個動作！每天10秒，就能讓你的下顎線變得更加有型！雙下巴沒了，整個人看起來不但瘦了還變年輕了！
大家每天只要花一點時間坐在椅子上，抬頭挺胸將頭慢慢上仰，數5秒後定住，將舌頭用力伸出來，等5秒再慢慢收起來，把頭往下恢復水平狀態即可！這個神奇動作，連小S都在做！
＃小紅書超火紅瘦雙下巴的兩個動作，15天就看線明顯下顎線條！
1.將上下嘴唇往嘴里內瘦，感受臉部肌肉的緊繃感，然後一邊向上抬下巴一邊將嘴用力抿起來，讓你在瘦下巴的同時還能拉伸頸部！
via：小紅書@馮哈尼
2.嘟嘟嘴抬下巴，感受下巴貝拉伸的感覺，再用手的虎口撐住下巴，其餘四指併攏像念佛一樣的將食指靠在鼻子上，來回的抬頭、拉伸，再最頂端停留15秒～
via：小紅書@馮哈尼
記住這兩個動作，15天下顎線條就出現！
via：小紅書@馮哈尼
＃石原里美式消滅雙下巴
美人對自己都特別狠，也更加要求自己，除了下顎線，石原里美表示下顎線條要明顯又好看，就必須要讓下巴與脖子連接的地方有凹下去才可以！這竟然關係到背肌！追求完美的美眉們可以在家學學看，一天三分鐘，石原里美的下顎線再向你招手！
via：微博@整整吧姐妹
1.手呈「ㄩ」型上下垂直移動一分鐘
2.雙手插腰，前後來回甩動一分鐘
3.手再次呈「ㄩ」型順時針向後轉動一分鐘
不要小看這三步驟，日本櫻花妹練了都覺得超級有效，自信心瞬間成倍增長啊！
三種瘦雙下巴的方法供你選擇，沒有醜女人，只有懶女人！各位美眉們，展現自信迷人的下顎線吧！
梨型身材必看！10天超簡單5招運動瘦出大腿縫！屁股還悄悄變翹了～