「神力女超人」以色列女星蓋兒加朵(Gal Gadot)近日憑著DC超級英雄電影《神力女超人1984》上映再度成為熱搜人物,不僅靠著劇中火辣穿搭圈粉無數,戲外的她不僅是二寶媽,姣好的身材曲線更是粉絲們關注的焦點,絲毫看不出來已經35歲,以下就來看看的蓋兒加朵是如何維持身材!
via:中時電子報
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蓋兒加朵靠著178cm修長身材,以及32、23、33惹火三圍晉升新一代好萊塢女神,想擁有姣好體態的第一步,絕對是飲食無誤!她曾表示,自己非常注重健康飲食原則,在一天三餐中,她早餐必喝現打果昔,後續則會少吃米飯、麵包麵食等根莖類,透過平均分配雞肉魚肉、全麥麵包、蔬果等食材,以大量優質蛋白質來補充營養,更會將蔬果比例維持到30到40%,透過輕盈飲食方式來吃出好身材。
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